妊婦日記②マタニティ―ブルーと人生の踊り場

これが…マタニティブルーなのか…

というところに陥っていました。

なんとか、つわりを抜けた9月上旬には「新しい目標」も見つかり、持ち直したのですが…

なにかに熱狂していて夢中になっている自分が大好きなぶん、
1年に1回くらいくるこの無気力期間はツライなぁと思っていました。

そこで、ホリスティックコーチの笠井美穂さんにお話を聞いて頂きました。

申し込んだタイミングは8月のお盆あたりの、無気力MAX！…で人生終わった気分になっていた頃。

暑い日に出かける気にならず、9月に予約して、さらに当日もリアル参加ではなく直前にZOOMに切り替えて頂くくらい、まだ出不精です。

そんな引きこもり妊婦のワガママを聞いていただき
ＺＯＯＭで1時間、思いのたけを存分に聞いて頂きました。

いくつかのポイントを聞いて頂いて、自分の視点がパァー―！っと開けたので、ご紹介したいと思います。

一番うれしかったのは、

ということです。

今回のコーチングで話した内容について、沢山聞いていただいたのですが、一つずつ紹介しますね。

今日は主に黄色マーカーをつけた２つの項目にフォーカスしたいと思います。

この７つの項目について、笠井美穂さんに話した後に議事録を貰いました。

まず、私のメンタルブラックホールについて。

①”おどり場”について

過去を振り返ってみると、半年〜1年に1度のペースで、“おどり場”が訪れていました。

7-8月にもそれが訪れ、特に6月から悪阻がきつく仕事が手につかないこともあり、苦しい時間を過ごした。
（9月の初めにやりたいことが浮かび、今は溌溂と目標に向かっている）

そういう視点で見ると、“おどり場”は次のステージに向かうための大切な時間。
落ち込む必要はないのかもしれない。

ここで、外出するのが本当につらくて…

本当に働き方を変えよう、と決意して、クラファンや新しい組織体系を考えるようになりました。

それが、一般社団法人の設立へと繋がります。（くわしくはまた後日）

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という流れで、その期間は目標を失ってツライと感じていたおどり場が
人生をよりよい方向に変えてくれる転機となっていました。

そこは延々と一本道で下まで続く階段、もしくは、螺旋階段です。

「あっ・・・！！」

足を滑らせると、このような階段ではどこまでも転落して行ってしまいます。

ということで、今日伝えたかったことは人生の踊り場意味についての発見だったのですが、コーチングで話した内容も備忘録に添えておきます。

②働き方を変えることについて

• 妊娠してから特に最近、あまり外に出たくない。なるべく外出せずに仕事をしている。
• そのことも踏まえて、今後は働き方を変えたいと思っている。
• そのためにも、今、人を増やしたり育てたりすることに注力している。
• いちいち外出して、自分が好きでない人たちを含めた人たちと広く対面して仕事をするのではなく、長期的にも、自分のやりたいことを、自分の好きな人たちとできるようになりたい。
• （そういう働き方を実現した自分を想像すると？というコーチの質問に対して）そのこと自体を自分が享受することにワクワクするのではなく、働き方改革を自分で実践してメソッド化して世の中へ発信することが楽しみ。

③熱意について

• 最近、仕事の相手によって、やりたい仕事とやりたくない仕事がある。
• また、世の中のためになる仕事はやりたいが、個人レベルで楽しむための仕事や消費にはあまりやる気がしない。
• そもそもコミュニティを作るには、すごく「熱意」が必要。
• 自分に対しても、相手に対しても、「熱意の有無」が大切なポイント。熱意の研究は今後もやりたい。

④体重について

• 過去、筋トレをしていた頃が、好きな体型だった。産後はそのくらいの体重に戻したい。
• そうすれば、好きな格好（素材の良いシンプルな服）ができる。
• そして、そんな自分は、自分の好きなオシャレなコワーキングスペースで気分良く仕事をしているだろう。
• 生産性が高まりそう。
• そのことによって、自分が１番大切にしている「充実感」にも影響を及ぼすだろう。

⑤実体験を通してメソッド化すること

• 課題に出会っても、実体験を通してそれを抽象化し、メソッドにすることが得意であり、好き。
• 特に小学生の頃、友達づくりが苦手だったことは、20年近くという長年に渡って研究。
• どうやったら、たとえ魅力のない人であっても、人とうまくやれるのか？ということを徹底して考えた。
• それがコミュニティ運営や今の仕事にも繋がっている。

⑥大切な価値観について

• 「自分に嘘をつかないこと」を大切にしている。
• 誰かに良さそうに見られるのではなく、自分の感情を受け止めること。
• 自分に嘘をつくのと、つかないのとでは、エネルギーが全然違う。
• 自分の感情に従って生きていない人のエネルギーは脆い。

⑦日々の生活について

• 夫の影響も受けて、「普通」と表現することが多い。
• 過去の自分が目指していたものを思うと、今の生活は多くの望みが叶ったものだが、かといって高揚感を持って暮らしているのではない。
• 「普通」という満たされた幸せを日々味わっている。

 

私は、かつて望んでいたものをすべて実現したかのような静かで満たされた生活が出来ています。

これが夫にとっては「普通」なんだそうです。

言われる度にガッカリした気持ちになっていたのですが、でも１年一緒に暮らしてきて分かったのは

ということです。

しかし、ただ夫との表現の違いで

私にとっては「最高～！とっても幸せ！」という表現になる現状が、夫の表現だと「普通」であるだけで、中身は同じものを指しているということに気が付いて、「私といて幸せ？」と聞いて「普通」と言われることには心がザワつかなくなりました。

でも、このギャップに気が付いたときに

と感動を伝えようとしたら、

と答えたので、その価値観に「ほえーーー」と思いました。

いやいや、勉強になります。

現に、日々の生活（夫の選択の段取りや炊事能力）がどんどん向上しているのは、
普通というものに対して、常に改善と向上をしてゆく前提で生きているからなんですね(゜゜)

また、夫と自分の両親にも感謝したいところです。

彼にとっての「普通」は、彼が子供の時に両親が実現していた夫婦生活、家族との関係性なのです。

彼の頭の中には、毎日家族が一緒にご飯を食べる、妻が夫に食事を毎日作る、毎晩ゆっくり２人でお話する。これが普通だという生い立ちによる自然な刷り込みがあったからです。

私の実家もそんな家でした。
（田舎の家ってそうですよね、だいたい…）

しかし、私が自分で毎日夫に手料理をつくりたい、と思うようになったのはちょっと予想外でした。

夫に「意外だったよね？」と聞いたら

と言ってたので、ちょっとイラっとしたことは内緒です。